Не розгубися в критичний момент: чіткий алгоритм першої допомоги
На тренінгу з тактичної медицини, організованому для шостого потоку учасниць проєкту “Спроможна жінка – опора України”, парамедик Кирило Раскевич поділився критично важливими знаннями. Проєкт впроваджується ГО «Українська Жіноча Варта» (УЖВ) за технічної підтримки ООН Жінки в Україні та за фінансування Жіночого фонду миру та гуманітарної допомоги ООН (WPHF), гнучкого та оперативного інструменту фінансування, що підтримує […]
Маніпуляції через слова: як їх розпізнати та використати на свою користь
27 березня відбувся вебінар для учасниць проєкту “Спроможна жінка – опора України”, де разом із тренеркою Інною Скляр ми розбирали приховану силу слів. Говорили про те, як сенсорно марковані слова можуть непомітно змінювати емоційний стан людини, формувати образи, підсилювати аргументи та навіть впливати на наші рішення. Проєкт впроваджується ГО «Українська Жіноча Варта» (УЖВ) за технічної […]
Лапка в долоньку – тепло, що лікує серце (фото)
У затишній атмосфері УЖВ ХАБу в Бородянці відбулася особлива зустріч для діток та мам із Макарівської територіальної громади – родин наших захисників. В рамках проєкту “Лапка в долоньку” професійні каністерапевти Тетяна та Євгенія допомогли дітям і дорослим відчути магію спілкування з собаками. Чотирилапі «лікарі» – дружелюбний, молодий, але досвідчений Річард, розумна, тендітна та ніжна Шуша […]
Відкриття рахунку для ФОП
26 березня пройшов вебінар із Веронікою Дельдекіною в рамках проєкту “Спроможна жінка – опора України”, де ми продовжили навчання щодо системи оподаткування та ведення бізнесу. Спочатку відповіли на важливі питання, які виникли в дівчат після офлайн-тренінгу. І одна з головних тем, яка викликала найбільше обговорень, – банківські рахунки для ФОП. Проєкт впроваджується ГО «Українська Жіноча […]
Перший день – старт натхнення та знань!
Ми відкрили шостий потік проєкту “Спроможна жінка – опора України”, і атмосфера тут просто неймовірна! Проєкт впроваджується ГО «Українська Жіноча Варта» (УЖВ) за технічної підтримки ООН Жінки в Україні та за фінансування Жіночого фонду миру та гуманітарної допомоги ООН (WPHF), гнучкого та оперативного інструменту фінансування, що підтримує якісні заходи для підвищення спроможності місцевих жінок у […]
Малювання на солі – магія творчості!
На гуртку в УЖВ ХАБі Бородянка ми поринули у справжню казку кольорів та текстур! Дітки створювали неймовірні малюнки, використовуючи незвичайну техніку – малювання на солі. Цей процес не лише розвиває уяву та дрібну моторику, а й дарує море позитивних емоцій! Діти з захопленням експериментували з кольорами та формами, а результат вийшов просто фантастичним!
Хітове навчання з літерою Х в УЖВ ХАБі Бородянки
Заняття “Підготовка до школи майбутніх першокласників” в УЖВ ХАБі Бородянки перетворилося на справжню весняну подорож! Веселе навчання: вчимося, граємо, творимо! Сьогодні малята весело та з користю провели час, тренуючи руку до письма та знайомлячись із буквою Х х і звуком [х] [х’].
Як блог допомагає продавати?
У рамках річного проєкту «Спроможна жінка — опора України» відбувся вебінар із Яною Волохович, де ми детально розглянули органічні продажі та побудову особистого бренду. Проєкт впроваджується ГО «Українська Жіноча Варта» (УЖВ) за технічної підтримки ООН Жінки в Україні та за фінансування Жіночого фонду миру та гуманітарної допомоги ООН (WPHF), гнучкого та оперативного інструменту фінансування, що […]
7й день. Техніка усвідомленого дихання (Mindful breathing)
Усвідомлене дихання, також відоме як майндфулнес-дихання, — це техніка, яка передбачає зосередження уваги на процесі дихання в теперішньому моменті. Це не про контроль дихання, а про спостереження за ним без суджень.
6й день марафону саморегуляції дихання. Техніка голосового дихання.
Голосове дихання – це техніка, яка поєднує дихання з використанням голосу. Вона може бути корисною для зняття напруги, покращення настрою, а також для розвитку вокальних здібностей. Техніка голосового дихання розвивалася століттями з поєднання різних практик і традицій, пов’язаних з використанням голосу та дихання. На її розвиток вплинули традиції йоги та пранаями (наприклад, мантри та звуки, […]