Українська Жіноча Варта провела теплу зустріч зі створення оберегів «Янголи-охоронці» для наших військових.
У Запоріжжі Українська Жіноча Варта провела теплу зустріч зі створення оберегів «Янголи-охоронці» для наших військових. Разом ми створювали маленьких янголів — символи підтримки, світла й турботи для тих, хто сьогодні захищає Україну. У щирій та затишній атмосфері учасниці власноруч виготовляли обереги, вкладаючи у кожного янгола найважливіше: – віру в захист; – вдячність нашим захисникам; – […]
У Запоріжжі Українська Жіноча Варта провела коуч-сесію «Маніфестація життя, яке ти любиш»
Ця зустріч стала глибокою подорожжю до себе — до своїх справжніх бажань, потреб і внутрішнього голосу, який так часто губиться серед щоденних «треба». У теплій і довірливій атмосфері учасниці: – досліджували, чого насправді хочуть від життя; – виявляли внутрішні обмеження, страхи та переконання, які стримують; – працювали з мисленням і фокусом уваги; – робили перші […]
У Запоріжжі Українська Жіноча Варта провела заняття з циклу психосоматики
У Запоріжжі Українська Жіноча Варта провела заняття з циклу психосоматики Тема зустрічі: «Від “Мені страшно — я слабка” до “Мені страшно — значить, це важливо”» У теплій, довірливій атмосфері п’ять жінок дозволили собі говорити про страх. Не ховати. Не знецінювати. Не соромитися. Кожна з учасниць поділилася своїми переживаннями — про тривогу, невпевненість, втрату контролю, страх […]
Українська Жіноча Варта запрошує на групову зустріч з циклу «Психосоматика»
Українська Жіноча Варта запрошує на групову зустріч з циклу «Психосоматика» Тема заняття: «Від “Мені страшно – я слабкий” до “Мені страшно – значить, це важливо”» Під час заняття ви: — визначите, як саме страх проявляється у вашому тілі; — за допомогою МАК-карт глибше зрозумієте природу своїх індивідуальних страхів; — навчитеся розпізнавати сигнали організму; — опануєте […]
Українська Жіноча Варта продовжує створювати простір підтримки, тепла й внутрішнього відновлення для жінок та дівчат.
У Запоріжжі відбулася арттерапевтична майстерня «Світло моєї внутрішньої опори» Українська Жіноча Варта продовжує створювати простір підтримки, тепла й внутрішнього відновлення для жінок та дівчат. Ця зустріч стала особливою — глибокою, щирою та наповненою світлом. У безпечному колі учасниці дозволили собі зупинитися, видихнути та почути власні внутрішні потреби. Під час майстерні ми працювали через творчість і […]
Українська Жіноча Варта запрошує на арттерапевтичну майстерню «Світло моєї внутрішньої опори»
Українська Жіноча Варта запрошує на арттерапевтичну майстерню «Світло моєї внутрішньої опори» Мандала • МАК • Намір • Свічка з вощини Під час зустрічі ми: – створимо мандалу як символ цілісності та гармонії; – попрацюємо з метафоричними асоціативними картами, щоб глибше зрозуміти свій внутрішній стан; – сформуємо особистий намір як внутрішню опору; – виготовимо свічку з […]
У Запоріжжі Українська Жіноча Варта провела групову коуч-сесію «Ресурси – мої джерела сили»
У Запоріжжі Українська Жіноча Варта провела групову коуч-сесію «Ресурси – мої джерела сили» Це була глибока та підтримувальна зустріч, присвячена пошуку внутрішньої опори й відновленню енергії. У безпечному жіночому колі учасниці досліджували свої внутрішні джерела сили, згадували власні сильні сторони та відкривали те, що вже є їхнім ресурсом, але часто залишається непоміченим у щоденній метушні. […]
Українська Жіноча Варта запрошує вас на коуч-сесію «Ресурси – мої джерела сили»
Дорогі жінки! Українська Жіноча Варта запрошує вас на коуч-сесію «Ресурси – мої джерела сили» Іноді ми відчуваємо втому. Наче енергії стає менше, ніж завдань. У такі моменти особливо важливо згадати про свої джерела сили та внутрішню опору. Під час коуч-сесії ви: • знайдете свої внутрішні джерела енергії • згадаєте власні сильні сторони • відчуєте підтримку […]
Українська жіноча варта у місті Запоріжжі провела третю групову психотерапевтичну сесію «Вторинна вигода в психосоматиці: усвідомлення та формування адаптивних копінг-стратегій»
У Запоріжжі відбулася третя групова психотерапевтична сесія з циклу «Психосоматика»: «Вторинна вигода в психосоматиці: усвідомлення та формування адаптивних копінг-стратегій» Українська Жіноча Варта продовжує створювати безпечний простір для глибокої роботи з собою. Третя зустріч стала особливо теплою, живою та наповненою щирими відкриттями. Розпочали зустріч з обіймів. Адже людині необхідно щонайменше 8 обіймів на день для відчуття […]
У Запоріжжі Українська Жіноча Варта провела арттерапевтичну майстерню «Мандала внутрішнього світла»
У Запоріжжі Українська Жіноча Варта провела арттерапевтичну майстерню «Мандала внутрішнього світла» Це була глибока, тепла та ресурсна зустріч, де кожна учасниця мала можливість зупинитися, видихнути й повернутися до себе. У безпечному просторі творчості ми працювали з мандалою як символом цілісності та внутрішньої гармонії. Через коло, лінії та кольори жінки досліджували свій емоційний стан, слухали внутрішні […]