Автор: Олена Білецька

Арт-терапія “Сузір’я емоцій”

Арт-терапія “Сузір’я емоцій” Арт-терапевтична зустріч “Сузір’я емоцій” — це про щире, тихе, справжнє. У кожному дотику до деревини — історія. У кожному сузір’ї — частинка себе. Через творчість, фарби та дерево — стомлені щоденними турботами та працею жінки Київщини торкалися власного неба, щоб відновити гармонію всередині і “вивільнити” внутрішні переживання через кольори та форми.

Бути видимим — важливо. Але ще важливіше — бути захищеним.

У рамках «Спроможна жінка — опора України» відбувся тренінг з медіаграмотності та цифрової безпеки Інна Скляр поділилася важливими думками: соцмережі — це не лише картинки і тексти. Це — відображення нас самих. Проєкт впроваджується ГО “Українська Жіноча Варта” за технічної підтримки ООН Жінки в Україні та за фінансування Жіночого фонду миру та гуманітарної допомоги ООН […]

Після дотику турботи: реабілітація та краса в УЖВ ХАБ Бородянка та Києві

У серці громад, де жінки щодня тримають небо над собою і своїми родинами, ми створили простори для відновлення — фізичного, емоційного, внутрішнього. Для ветеранок, членкинь родин військовослужбовців, ВПО і родин загиблих, УЖВ ХАБи в Бородянці та Києві відкрили програму професійного масажу — як можливість зупинитися, відчути турботу і знову повернутися до себе. Бо навіть найсильнішим […]

Створення контенту для блогу: з чого почати і як не вигоріти

У сучасних реаліях соціальні мережі стали важливим інструментом комунікації, розвитку власної справи та особистого бренду. Проте для багатьох ведення Instagram перетворюється на джерело постійного стресу — через відсутність чіткої структури, нестачу часу та розуміння, з чого починати.Саме цій темі був присвячений вебінар з Яною Волохович у рамках проєкту «Спроможна жінка – опора України». Проєкт впроваджується […]

Вебінар “Стратегія бізнесу: як знайти свого клієнта” з Оленою Пурденко

Вебінар “Стратегія бізнесу: як знайти свого клієнта” з Оленою Пурденко У межах проєкту «Спроможна жінка — опора країни» учасниці розбирали важливу тему — як створити чіткий портрет своєї цільової аудиторії, щоб продукт реально продавався. Проєкт впроваджується ГО “Українська Жіноча Варта” за технічної підтримки ООН Жінки в Україні та за фінансування Жіночого фонду миру та гуманітарної […]

Психологія відновлення: Переконання, що лікують та надихають

27 липня у Запоріжжі відбувся важливий тренінг із психологічної допомоги «Переконання — якорі та крила», організований Українською Жіночою Вартою. Захід для ветеранок та членів родин військових пройшов у рамках проєкту «Жінки. Мир. Безпека: місцеві потреби – місцеві рішення». ​В умовах повномасштабної війни, коли психоемоційне навантаження є надзвичайно високим, такі ініціативи набувають особливої важливості. Тренінг, проведений […]

Підготовка до школи: Ще один крок до впевненого старту!

Цього тижня наш ХАБ знову наповнився дитячим сміхом, натхненням та жагучим бажанням пізнавати нове. Перша група майбутніх першокласників вивчала склад числа 4 через вправи та виконувала мовні завдання:розрізняли відкриті та закриті склади, визначали останній звук у словах, повторювали голосні та приголосні.

​Київські жінки: Єдність у силі та відновленні

​У суботу, 27 липня, Київ знову став осередком потужної підтримки для жінок, які знаходять сили не лише для себе, а й для інших. У рамках ініціативи «ВАРТА: Відновлення. Арт. Терапія. Адаптація» Українська Жіноча Варта провела черговий інтенсив, покликаний зміцнити психологічну та фізичну стійкість. ​Реабілітаційне заняття провів Віктор Краєвський — майстер бойових мистецтв, реабілітолог та засновник […]