Війна в Україні сьогодні: останні новини на 10 квітня 2023 (фото)
411 добу український народ протистоїть російському воєнному вторгненню. ...
22 квітня 2023 року (субота) Українська Жіноча Варта запрошує бажаючих жінок та дівчат пройти вишкіл з тактичної медицини
В такий непростий час важливо бути готовим до надзвичайних ситуацій, адже це ваша безпека ...
Щоденні українські перемоги 10.04.2023. Новини Української Жіночої Варти
Матеріали підготувала: Юлія Акінжали
Сили оборони знищили вже 178 820 військових рф
Сили оборони України за час повномасштабної війни ліквідували близько 178 тисяч 820 російських загарбників, зокрема 670 осіб – за останню добу.
...
УЖВ Поради від психолога. Техніки дихання
Техніки дихання – це те, що має бути у аптечці психічного здоров’я у кожної людини. Ми маємо вміти приводити свій нервовий стан у спокій. І саме дихання нам у цьому допоможе. Дихальні вправи – це ефективний засіб зняття напруги і тривоги. Нервові імпульси з дихальних центрів мозку поширюються на кору головного мозку й змінюють її тонус. У цій статті Ви познайомитесь з різними варіаціями вправ. ...
Телеграм канали:
