Війна в Україні сьогодні: останні новини на 10 квітня 2023 (фото)

411 добу український народ протистоїть російському воєнному вторгненню.
22 квітня 2023 року (субота) Українська Жіноча Варта запрошує бажаючих жінок та дівчат пройти вишкіл з тактичної медицини

В такий непростий час важливо бути готовим до надзвичайних ситуацій, адже це ваша безпека
Щоденні українські перемоги 10.04.2023. Новини Української Жіночої Варти

Матеріали підготувала: Юлія Акінжали Сили оборони знищили вже 178 820 військових рф Сили оборони України за час повномасштабної війни ліквідували близько 178 тисяч 820 російських загарбників, зокрема 670 осіб – за останню добу.
УЖВ Поради від психолога. Техніки дихання

Техніки дихання – це те, що має бути у аптечці психічного здоров’я у кожної людини. Ми маємо вміти приводити свій нервовий стан у спокій. І саме дихання нам у цьому допоможе. Дихальні вправи – це ефективний засіб зняття напруги і тривоги. Нервові імпульси з дихальних центрів мозку поширюються на кору головного мозку й змінюють її […]
