Війна в Україні сьогодні: останні новини на 21 серпень 2025 (фото)
1275 добу український народ протистоїть російському воєнному вторгненню.
Сила всередині нас: як краще чути своє тіло і керувати емоціями
Під час зустрічі від Української Жіночої Варти з психологинею Ганною Молдован говорили про те, як наш організм реагує на стрес і як ми можемо навчитися краще чути себе. Адже сила справді всередині нас – у здатності зрозуміти, що відбувається з тілом і емоціями, і знайти спосіб саморегуляції. Що таке стрес? Стрес виникає тоді, коли вимоги […]