Категорії новин

Українська Жіноча Варта провела майстер-клас з нейрографіки «Тиша всередині»

У місті Запоріжжі Українська Жіноча Варта провела майстер-клас з нейрографіки «Тиша всередині» — простір, у якому жінки зустрілися з собою, своїми відчуттями та внутрішньою опорою.
Ця зустріч була про зупинку.
Про можливість побути в тиші — не зовнішній, а внутрішній.
Через лінію, форму й колір учасниці м’яко торкалися свого емоційного стану, внутрішньої напруги та переживань, навчаючись екологічно проживати й опрацьовувати негативні емоції.
Для когось це був момент видиху й заспокоєння,
для когось — усвідомлення власних емоцій,
для когось — тепла жіноча зустріч у підтримуючому, безпечному колі.
Кожна учасниця створила власну нейрографічну роботу на тему «Тиша всередині» — як образ внутрішньої опори та балансу.
Учасниці отримали зрозумілий і доступний інструмент, який можна використовувати самостійно вдома: приділити 30–40 хвилин і стабілізувати свій стан за допомогою малюнку.

Ця зустріч стала місцем, де поєдналися глибина й легкість, індивідуальний внутрішній шлях і підтримка кола, тиша й щире жіноче спілкування.
Створені роботи стали внутрішніми якорями — нагадуванням про те, що тиша, рівновага й опора вже є всередині та до них можна повертатися знову й знову.
Дякуємо всім учасницям за довіру, відкритість і спільно створений простір тиші, сенсів і жіночої підтримки.

Фото