Українська Жіноча Варта запрошує команду та волонтерів УЖВ на психологічну онлайн-зустріч «Опора для тих, хто тримає інших»

Ми звикли бути сильними. Тримати темп, відповідальність, людей, процеси.

Але навіть найсильнішим потрібен простір, де можна видихнути, відновитися і побути не «функцією», а людиною.

📅 23 січня 2026 року (п’ятниця)

🕡 Початок о 18:30

💻 Формат: онлайн

⏱️ Тривалість: 1,5-2 год.
📝 Реєстрація https://forms.gle/FnW2f2WhWCCKvNnL6

Зустріч проводить психологиня і психіатриня Центру психічного здоров’я та реабілітації ветеранів Ганна Молдован.

для активної комани та учасників/волонтерів/рок Української Жіночої Варти

для жінок, які багато віддають

для команди, яка працює в умовах постійної напруги

для тих, хто відчуває втому, виснаження або просто потребу в підтримці

Про що будемо говорити:

як знизити напругу і відновити відчуття внутрішньої безпеки

як вчасно помітити виснаження і зняти тиск «я маю триматися»

як дати місце складним емоціям і проживати їх без шкоди для себе

як зберігати команду, стосунки і взаємну підтримку

Наш формат і принцип:

✔️ без примусу говорити

✔️ без «копання» і травматизації

✔️ з фокусом на ресурс, опору і відновлення

Це безпечний простір, де:

— можна мовчати або говорити

— можна прийти «не в ресурсі»

— можна знайти підтримку і забрати з собою практичні інструменти

📝 Реєстрація — за гугл-формою (посилання згори)

Ми поруч.

І хочемо, щоб поруч із нами були жінки, які мають опору — всередині і в команді.

Проєкт впроваджується ГО «Українська Жіноча Варта» (УЖВ) за технічної підтримки ООН Жінки в Україні та за фінансування Жіночого фонду миру та гуманітарної допомоги ООН (WPHF), гнучкого та оперативного інструменту фінансування, що підтримує якісні заходи для підвищення спроможності місцевих жінок у запобіганні конфліктам, реагуванні на кризи та надзвичайні ситуації та використання ключових можливостей миробудівництва.

Ukrainian Women’s Guard

SUPPORT US

Donate to Ukrainian Women’s Guard PayPal mail: [email protected]

Subscribe to our channels and pages: