3 квітня 2016р. Українська Жіноча Варта запрошує всіх дівчат та жінок на зайняття з самооборони в м. Києві.

Це зайняття – про найбільш прості і ефективні методи самооборони для жінок будь-якого віку та фізичної підготовки. Тренер Віктор Краєвський переконаний, що захистити себе і своїх близьких може кожен.
Зайняття складатимеця з теоретичної частини та практичної.
 
Дата: 03.04.2016р
Час: початок об 10:00 до 14:00
Тривалість одного зайняття: 4 години
Благодійний внесок: для членів УЖВ 200 грн., не членів УЖВ 250 грн.
Адреса зайняття: просп. Перемоги, 7-а, м. Київ, спеціалізовна школа №41, (спортзал)
Для участі заповніть АНКЕТУ  (знизу)
Кількість учасників обмежена.
Доповідачі та тренери:
Голова ГО «Українська Жіноча Варта» УЖВ, адвокат Олена Білецька
Голова ГО «Української Військової Варти» УВВ та керівник Центру бойової підготовки «ЯСЕН» Олександр Білецький.
Головний інструктор ЦБП «ЯСЕН» та УВВ Віктор Краєвський, засновник і керівник Школи воїнських мистецтв Віктора Краєвського, Голова представництва Німецького союзу дзю-дзюцу в Україні.
 
Додаткова довідка про інструктора ЦБП «ЯСЕН» та УВВ Віктора Краєвського:

  • 4 дан дзю-дзюцу (атестація в Німеччині);
  • Член Міжнародної поліцейської асоціації, інструктор з “поліцай-тренінгу”;
  • 4 дан Айкідо Айкікай;
  • Майстер спорту України;
  • 40 років занять єдиноборствами, 35 років тренерського стажу.

 
Програма :

  • Правильний вибір позиції при захисті від нападу.
  • Самозахист підручними засобами. Як перетворити на зброю все, що потрапить під руку?
  • Анатомія в самообороні. Знання анатомічних особливостей нападника для ефективного захисту.
  • Вправи для подолання психологічного бар’єру перед наданням опору, робота зі страхом.
  • Особливості самооборони в різних умовах (в темному під’їзді, ліфті, на сходах, в транспорті, вдома і т.д.)
  • Самооборона для представників різних професій (журналісти, оператори, водії, лікарі і т.д.)
  • Захист іншої людини, особливості захисту дитини різного віку.

 
Форма одягу: зручний повсякденний або спортивний одяг,  не міні-спідниця,  не кімоно. ОБОВ’ЯЗКОВО!!! Змінне взуття  (кросівки)
контактний телефон +380686847461
 Реквізити для оплати:
Одержувач: ГРОМАДСЬКА ОРГАНІЗАЦІЯ «УКРАЇНСЬКА ЖІНОЧА ВАРТА»
Код ЄДРПОУ: 39439514
Банк: Київська філія ПАТ КБ Приватбанк
Код банку МФО: 321842
Код ЄДРПОУ банку: 14360570
Реєстраційний рахунок: 2600 6053 1641 86
Призначення платежу: Статутну діяльність громадської організації