Категорії новин

«Я сильніша, ніж мені здається»: історія Людмили Скоробагатько після тренінгу із самооборони Української Жіночої Варти

Війна змінила наше розуміння безпеки. Сьогодні підготовленість, знання та вміння діяти у критичних ситуаціях стали важливими не лише для військових, а й для кожної цивільної людини.

Тренінги із самооборони Української Жіночої Варти допомагають жінкам повернути впевненість у власних силах, отримати практичні навички та відчути внутрішню готовність діяти.

Своєю історією ділиться Людмила Скоробагатько — юристка з господарських та цивільних питань, учасниця тренінгу із самооборони Української Жіночої Варти.

Розкажіть трохи про себе: хто ви і чим займаєтесь?

Я юристка з господарських та цивільних питань. До повномасштабної війни активно займалася професійною діяльністю, але з 2022 року моя робота стала більш обмеженою — зараз працюю переважно вдома.

Я заміжня. Маю старшого сина, який є військовослужбовцем, та доньку-підлітка.

Як війна вплинула на ваше відчуття безпеки та впевненість у власних силах?

Війна довела повну безпорадність і невпевненість у власних силах. З’явилося сильне відчуття небезпеки за себе та своїх рідних.

Це змусило мене замислитися над тим, що кожна людина повинна мати базові знання та навички, щоб бути готовою до різних ситуацій.

Чому ви вирішили взяти участь у тренінгу із самооборони Української Жіночої Варти?

Мені сподобалася сама ідея об’єднання жінок і їхньої спроможності впливати на зовнішні обставини.

Для мене було важливо не просто отримати інформацію, а навчитися діяти та краще розуміти власні можливості.

З якими очікуваннями ви прийшли на навчання? Чого хотіли навчитися?

Я очікувала розвинути впевненість у власних силах і навчитися захищати себе та своїх рідних.

Хотілося позбутися відчуття безпорадності й отримати практичні знання, які можуть допомогти у реальному житті.

Який момент під час тренінгу запам’ятався вам найбільше?

Мене дуже вразило, що звичайна жінка може зробити пальцями рук так багато різних маніпуляцій, які можуть врятувати життя.

Це показало, наскільки важливими є тренування та розвиток навіть найпростіших навичок.

Які навички або знання стали для вас найбільш цінними?

Найбільш цінними для мене стали навички правильного пересування по підлозі та знання про застосування для захисту багатьох «мирних» предметів.

Ключі, лінійка, прищіпка — звичайні речі, які є поруч у повсякденному житті, можуть допомогти у критичній ситуації, якщо знати, як ними правильно користуватися.

Чи змінилося ваше ставлення до себе та власних можливостей після тренінгу?

Так, звісно.

У мене зникло відчуття безпорадності. Я зрозуміла, що маю більше можливостей, ніж думала раніше.

Як отримані знання можуть допомогти вам у реальних життєвих ситуаціях?

Протягом усіх тренувань, на яких я була присутня, я не почула жодної зайвої інформації.

Усі знання та поради важливі для застосування — і у випадку нападу сторонньої особи, і під час обстрілу чи обвалу будівлі. Вони корисні як для цивільної людини, так і для військових.

Чи поділилися ви отриманими навичками зі своїми близькими або друзями?

Так, обов’язково.

Я все розповідаю доньці та друзям, ділюся цим досвідом із сином. Вважаю важливим, щоб якомога більше людей мали такі знання.

Що для вас означає бути підготовленою жінкою в умовах сьогодення?

Для мене це означає бути спроможною захистити себе, надати допомогу ближньому та вірити у власні сили настільки, щоб бути готовою діяти у надзвичайній ситуації.

Що б ви сказали іншим жінкам, які ще вагаються, чи варто проходити такі навчання?

Безумовно варто.

Будь-які сумніви зникнуть уже після першого заняття. Ви зрозумієте, що можете набагато більше, ніж вам здавалося.

Одним реченням: якою ви були до тренінгу і якою стали після нього?

На один страх стало менше в моєму житті.

Ваша особиста цитата, яка найкраще описує ваш стан після навчання:

«Я сильніша, ніж мені здається».

Історія Людмили Скоробагатько — це приклад того, як навчання з безпеки та самооборони допомагають жінкам не лише отримати практичні навички, а й відновити внутрішню опору, впевненість та готовність діяти в умовах невизначеності.

Саме такі зміни є одним із ключових результатів роботи Української Жіночої Варти — формування спроможних, підготовлених і стійких жіночих спільнот в Україні.