У рамках співпраці з Державним центром зайнятості було проведено вебінар на тему «Виживання в міських умовах у випадку воєнних дій чи надзвичайних ситуацій техногенного або природного походження» з експертом Олександром Білецьким.
Основні принципи виживання, які обговорили:
1.Образ мислення — “зі мною не станеться” не працює. Головна стратегія — бути готовим завжди.
2.Тактика — набір чітких кроків у конкретній ситуації. Виживання — це вибір дії тут і зараз.
3.Навички — не те, що ви знаєте, а те, що вмієте застосувати на практиці.
4.Спорядження — лише інструмент, а не панацея. Без підготовки воно — просто дорогий мотлох.
Важливі акценти вебінару:
- У місті більше можливостей для виживання — якщо ви підготовані.
- Евакуація: найбезпечніша — пішки, найризикованіша — на авто під час активних бойових дій.
- Укриття має бути не лише безпечним, а й поруч із водою, їжею, паливом.
- Не покладайтесь на державну допомогу у перші дні катастрофи. Відповідальність — на кожному з нас.
- Соціальні зв’язки рятують. Підтримка й співпраця з сусідами — одна з найсильніших тактик виживання.
Практичні поради:
-Тривожна валіза має бути у кожного. Ба більше — краще три: на поясі, у жилеті й рюкзаку.
-Запаси їжі, води, засобів гігієни та готівки — мінімум на 1 місяць, а краще на довше.
-Використовуйте принцип “трьох укриттів”: основне, запасне та аварійне.
-Газети й книжки в одязі — лайфхак для збереження тепла.
-Не ігноруйте гігієну — в умовах катастроф вона може врятувати життя не менше за аптечку.
Це була лише коротка бутс з надзвичайно об’ємної теми. За декілька годин Олександр встиг викласти концентрат знань, заснованих на багаторічній підготовці цивільних до криз. І головне — закликав не відкладати підготовку на потім. Бо потім може не бути.
Ukrainian Women’s Guard
SUPPORT US
Donate to Ukrainian Women’s Guard PayPal mail: [email protected]
DONATE ⇒https://www.uavarta.org/donat/
Subscribe to our channels and pages:
https://www.facebook.com/UkrZhinochaVarta
https://t.me/UWguardNewsEN
https://t.me/zhinkavarta
https://t.me/uaguard
https://instagram.com/ukrainianwomens_guard
- Як не вигорати, коли підтримуєш інших: Українська Жіноча Варта провела онлайн-зустріч про травма-інформоване спілкування та турботу про себе - 19.06.2026
- Війна в Україні сьогодні: останні новини на 18 червня 2026 (фото) - 18.06.2026
- War in Ukraine today: latest news, 17 June 2026 (photo) - 18.06.2026