Категорії новин

Внутрішня стійкість як сила: як Українська Жіноча Варта створює простір підтримки для жінок

26 березня відбулася онлайн-зустріч для активу Української Жіночої Варти на тему
«Внутрішні опори: як підтримувати себе в повсякденні». Подія стала частиною серії зустрічей із психологом, спрямованих на посилення внутрішнього ресурсу та психологічної стійкості команди.

До заходу долучилися 28 учасниць — представниць активу УЖВ, які щодня формують і розвивають мережу жіночої взаємопідтримки, працюють у громадах та долучаються до реалізації проєктів організації.

У контексті тривалих викликів особливого значення набуває не лише професійна ефективність, а й здатність зберігати внутрішню рівновагу. Саме тому серія таких зустрічей є важливим елементом системної підтримки команди та розвитку культури турботи про себе.

Спікеркою зустрічі виступила Ганна Молдован — психологиня та психіатриня Центру психічного здоров’я та реабілітації ветеранів. Вона поділилася практичними інструментами самопідтримки, які допомагають формувати внутрішні опори, знижувати рівень напруги та відновлювати ресурс у повсякденному житті.

Формат зустрічі передбачав відкритий діалог, у межах якого учасниці:

обговорювали власні виклики та досвід
ділилися практиками відновлення ресурсу
отримували інструменти для щоденної самопідтримки
посилювали горизонтальні зв’язки всередині команди

Особливо цінним стало створення безпечного простору довіри, де кожна могла бути почутою, а спільний досвід трансформувався у підтримку та нові внутрішні ресурси.

Серія зустрічей із психологом є частиною підходу Української Жіночої Варти до розвитку команди, де увага приділяється не лише результатам діяльності, а й стійкості, згуртованості та добробуту учасниць.

Захід відбувся в межах проєкту «Зміцнення інституційної спроможності», що реалізується ГО «Українська Жіноча Варта» за технічної підтримки ООН Жінки в Україні та фінансування Жіночий фонд миру та гуманітарної допомоги ООН (WPHF).

Ця публікація підготовлена за фінансової підтримки WPHF, але це не означає, що висловлені в ній погляди та вміст є офіційно схваленими або визнаними з боку Організації Об’єднаних Націй.

фото