Категорії новин

Київ: Жінки стають сильнішими!

11 травня Київ став епіцентром жіночої сили та впевненості! У спортивному комплексі КНЕУ відбулися два спеціалізовані тренінги для жінок «Реабілітація, відновлення, безпека та самозахист у кризових ситуаціях», організовані громадською організацією «Українська Жіноча Варта» в межах проєкту «ВАРТА: Відновлення. Арт. Терапія. Адаптація».

Заходи були присвячені відновленню, підвищенню безпеки та набуттю навичок самозахисту в кризових ситуаціях. Заняття провів Віктор Краєвський — провідний інструктор бойових мистецтв, реабілітолог і засновник ГО “ШВМ Віктора Краєвського”.

Дві групи учасниць, як досвідчених, так і початківиць, отримали безцінні знання та практичні навички. Перша група з 10:00 до 13:00 зосередилася на відпрацюванні технік психологічної та фізичної реабілітації, вдосконалюючи свої вміння та відкриваючи нові можливості тіла для відчуття більшої безпеки. Друга група, спеціально для новачок, зробила перші впевнені кроки на шляху до особистої безпеки та самозахисту з 14:00 до 17:00, зосереджуючись на відновленні впевненості та базових прийомах для кризових ситуацій.

Атмосфера на обох тренінгах була надихаючою та дружньою, сповненою рішучості та взаємної підтримки. Учасниці не лише опанували ефективні прийоми для самозахисту та підвищення власної безпеки, але й отримали потужний заряд впевненості у власних силах, що є ключовим для реабілітації та відновлення після стресових подій. Кожна жінка відчула, що здатна дати відсіч у будь-якій ситуації, а це – безцінне відчуття безпеки та контролю над власним життям.

Тренінг «Реабілітація, відновлення, безпека та самозахист у кризових ситуаціях» походить у рамках проєкту «ВАРТА: Відновлення. Арт. Терапія. Адаптація». Захід відбувається в межах проєкту «Жінки. Мир. Безпека: місцеві потреби – місцеві рішення», який реалізується Українським Жіночим Фондом за підтримки Королівства Нідерланди.