Категорії новин

Емоційна стійкість у час війни: в Українській Жіночій Варті відбулася психологічна онлайн-зустріч

10 березня відбулася важлива онлайн-зустріч для команди та волонтерок Української Жіночої Варти

У межах посилення інституційної спроможності ГО «Українська Жіноча Варта» ми провели психологічну онлайн-зустріч на тему: «Емоційне вигорання та особисті кордони: як знаходити мотивацію і берегти себе під час воєнного стану».

Зустріч провела Ганна Молдован — психологиня та психіатриня Центру психічного здоров’я та реабілітації ветеранів. Під час розмови учасниці мали можливість відверто поговорити про виклики, з якими стикаються жінки, що активно працюють у громадському секторі, волонтерстві та допомозі іншим у час війни.

Говорили про:
• ознаки емоційного вигорання;
• важливість особистих кордонів;
• пошук внутрішніх ресурсів;
• практичні інструменти відновлення та збереження мотивації.

Це була тепла, відверта і дуже потрібна розмова, яка ще раз нагадала: дбаючи про інших, важливо не забувати дбати і про себе. Саме внутрішня стійкість жінок є важливою опорою для родин, громад і всієї країни.

Дякуємо всім учасницям за відкритість та довіру, а пані Ганні — за професіоналізм і підтримку

Захід відбувся в межах проєкту «Зміцнення інституційної спроможності», що реалізується ГО «Українська Жіноча Варта» за технічної підтримки ООН Жінки в Україні та фінансування Жіночий фонд миру та гуманітарної допомоги ООН (WPHF).

Ця публікація підготовлена за фінансової підтримки WPHF, але це не означає, що висловлені в ній погляди та вміст є офіційно схваленими або визнаними з боку Організації Об’єднаних Націй.

Фото