Категорії новин

2 вересня Українська Жіноча Варта провела заняття з самооборони у м. Київ (фото)

2 вересня 2023 року у Києві на свіжому повітрі у парку Тараса Шевченко, відбувся вишкіл із самооборони для дівчат та жінок від ГО «Українська Жіноча Варта».

На занятті йшлося про те, як уникнути конфлікту та що робити, коли це неможливо.

Тренінг провів Віктор Краєвський – головний інструктор ШССО «ЯСЕН» та УВВ, засновник і керівник Школи воїнських мистецтв, Голова представництва Німецького союзу дзю-дзюцу в Україні.

Під час заняття присутні дізналися, як використати анатомічні особливості нападника на свою користь, як вибирати правильну позицію для захисту від нападу та як перетворити на зброю будь-що. І звісно ж, теорія була підкріплена практикою – жінки разом із інструктором відпрацьовували практичні прийоми самооборони, які допоможуть їм дати відсіч нападнику.

Крім того, тренер пропрацював із учасницями вправи, які допоможуть подолати психологічний бар’єр перед наданням опору.

Мета цього курсу – навчити жінок прийомам самозахисту, соціально згуртувати українців, підтримати та допомогти під час війни.

Захід організовано ГО “Українська Жіноча Варта” за підтримки Київської міської державної адміністрації.

Українська Жіноча Варта регулярно проводить різні вишколи для дівчат і жінок. Ми й надалі плануємо навчати українок необхідним навичкам – тож слідкуйте за нашими анонсами в соцмережах УЖВ і долучайтесь до нас.

Фото